健康と美が6:4ぐらいのダイエット。行くぞアラフォー180cm!

龍と虎

店頭と店頭から見た風景

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→ 【本八幡】『龍と虎』で『気まぐれ海鮮丼』を食べました

気まぐれ海鮮丼

龍と虎-おまかせ海鮮丼 (2)

牛スジ醤油ラーメン

牛スジ醤油ラーメン

スープはあっさりしてましたが、食べていくうちに牛スジからうまみが出て濃いスープになっていました。

 

ネギ(だけ)ラーメン

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2016.09 【本八幡】【ラーメン】『龍と虎』の『ねぎラーメン』と『餃子』

餃子

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2016.09 【本八幡】【ラーメン】『龍と虎』の『ねぎラーメン』と『餃子』

 

龍と虎の場所

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ダイエットの男。

アラフォー
180cm
目標1. 3食ちゃんと食べて「摂取<消費」で痩せる
目標2. 美しく

都内で働くリーマンです。
おととし、過激な運動とカロリーをほとんど取らないダイエットをしたら、心配の声と中止命令が出てしまいました。誰も褒めてくれませんでした。

知らない間に95kgになってました。
戻す!魅惑のボディも体力も○○も戻す!!
詳細はこちら

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フィットネスジムでのスタジオレッスンでの気をつけたいことです。

健康的なやせ方
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