Warning: Declaration of description_walker::start_el(&$output, $item, $depth, $args) should be compatible with Walker_Nav_Menu::start_el(&$output, $item, $depth = 0, $args = Array, $id = 0) in /home/repo/public_html/diet.repo.rakusaba.jp/wp-content/themes/biz-vektor/functions.php on line 557
破ったら罰金! | 本八幡・麹町・お取り寄せ
健康と美が6:4ぐらいのダイエット。行くぞアラフォー180cm!

破ったら罰金!

  • HOME »
  • 破ったら罰金!

自分から金をかすめ取るのが好きです。

目の前にあるとあるだけ使ってしまいますが、なければないで使わないのです。我慢できる、というレベルではなく、使う欲望が発生しないのです。ひょっとしたら私の物欲は「欲しいからお金を使う」ではなく「お金を使いたいから欲しくなる」なのかもしれません。

さらに私の特徴として、貯金箱(500mlの牛乳箱)にお金を入れてしまうと、それが自分のお金だという感覚がなくなるようです。意識の外に置かれてしまうようなのです。財布の小銭が太ってくると貯金箱(500..以下略)に入れる。それを繰り返してました。

数年に一度、気が向いた時に貯金箱を精算します。タイミングは決まっておらず何となく気が向いた時。毎度毎度、銀行に持っていくときにめんどくさいなぁと思いながら振り分けを見つけますが、たまに一万円の束が出てきて驚きます。

今回、不摂生したら罰金性を敷くことを思いつきました。罪を犯したことを感じるのはお金を貯金箱(5..以下略)を入れたときだけで、その後の生活にそれほど窮屈感を感じることはないので深い反省はないかもしれません。

ですが知らないうちにお金がたまり、生活も直していきたいので頑張ってみます。

ルール

破ったら罰金!

P1000020

■一日単位(体重計に乗った時が前日の締め)

・食事オーバー 1000@1食

今月のA級戦犯。

・22時以降に固形物を体内に入れる。 1000@1回

変な言い回しをしてますが、飲み物はOKと言いたいんです。

・NikeFuel  100@100NikeFuel

普通の生活+エスカレーターを階段にする、で充分到達可能。

・8:30以降出発 100@1分

ダイエットと直接関係ないです。小学校に上がってからアラフォーのこの年まで、朝余裕をもって出たことがない。ちょっとやってみようかと。

・朝の通勤時にネット通信 1000@1回

夜はともかく朝はまだパワーがあるんだから、本でも読みなさいな。

・寝るのが1時以降になる 1000@1時間

1:01-2:00までに寝ると1000円。2:01-3:00なら2000円。

”寝る”とは照明を落とした時刻。

・東風荘     100@1レート

ダイエットと直接関係ないです。東風戦を一日一回だけ大真面目にやってみようかと。負けたときだけ払います。勝ったら戻すってことはありません。天でやっていた東西決戦の決勝戦方式

・偶数日にSUICAに入金する 1000@1回

SUICAが便利すぎで無尽蔵に使うようになっていたことがあったので奇数日に1000円だけ入れていいことにしています。偶数日に入金する、奇数日に二度目の入金をしたら使いすぎ。

・セルフ    1000@1バーニング

男の子の性(さが)です。アラフォーになるとその衝動がうれしかったりもするんですけどね。

■一週間単位(日曜日始まりの土曜日締め)

・週ノルマラン 1000@1km

週に一時間を2回走ること。ノルマは月によって違いますが、3月は一時間7kmを二回。

スタジオレッスンにも出たいっていう兼ね合いもあってぬるい設定にしているはずなんですよ。

・水曜日は絶食 3000@1日

水曜日はファスティング中でなければ何も食べない。もし準備期・復食期なら食べないとダメ。

■一か月単位(ラスト土曜日が締め。日曜日に体重計に乗るのが最終体重)

・月ノルマ体重 1000@0.1kg

ちょい厳しいです。先月は体重が減らないのはおろか増えていたので。今月は生活を律するのが先なので食事に対する負荷をかけません。

最後はちょっと無理したいな。

・月ノルマラン 1000@1km

週に一時間を2回走る×4週。ノルマは月によって違いますが、3月は一時間7kmを二回×4週=56km

一か月を4週間で計算していますのでかなりぬるいです。これが達成できなければ、その月はやる気がなかったということで。

・ファスティングしなかった 10000@1回

月に一度はファスティングを行うこと。


Fatal error: Uncaught TypeError: Argument 1 passed to Ai1ec_Exception_Handler::handle_exception() must be an instance of Exception, instance of Error given in /home/repo/public_html/diet.repo.rakusaba.jp/wp-content/plugins/all-in-one-event-calendar/lib/exception/handler.php:191 Stack trace: #0 [internal function]: Ai1ec_Exception_Handler->handle_exception(Object(Error)) #1 {main} thrown in /home/repo/public_html/diet.repo.rakusaba.jp/wp-content/plugins/all-in-one-event-calendar/lib/exception/handler.php on line 191