友達がラーメン屋さんを閉めると連絡が来たので飲みに行く。
一ヶ月ほど新潟に帰るらしい。働きづくめだったから骨休みは必要だよね。
….こっちに帰ってくるよね?
- 朝食:1.0食:ネギトロ丼、サラダ
- 昼食:0.5食:マイクロダイエット
- 夕食1:1.0食:セブンミールのお弁当(190g日替り弁当(さばの竜田揚げ))
- 夕食2:1.5食:寒ブリ、黒ムツ、メンチカツ、味のナゲット、つけ麺
——–
[体重/ウェスト/1月から走った距離/電気メーターのメモリ/帰って30分で寝た]日めくりカレンダーに書いてあったこと