とうとう「元に戻ったね」と言われた。

もういろいろ待ったなしだね。罰金制を取り入れよう。

 

食事

朝食:1.0食:ご飯、お惣菜セット(鮭と野菜の味噌焼き)

昼食:1.0食:かぼちゃのコロッケ。豆腐。

夕食1:1.0食:190g日替り弁当(チキンクリーム煮)

運動

なし

 

週末に食ったもの。しかも一部。こりゃあ、、、太るわ。

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