週ノルマの14kmを一日で走った。
頑張ったけど、やりたいことはこういうことじゃない。
せめて、2日連続7km走った。にしたい。
食事
3/7
朝食:1.0食:ミスタードーナツ
昼食:1.0食:セブンミール
夕食1:1.0食:雲仙セット(ミニラーメン、ミニチャーハン、餃子)
夕食2:1.0食:おかしたくさん
3/8
朝食:1.0食:セブンミール
昼食:1.0食:かぼちゃのコロッケ。豆腐。
夕食:1.0食:セブンミール
運動
3/7
ルームランナー14km
3/8
ジャズダンス
グループパワー
週末に食ったもの。しかも一部。こりゃあ、、、太るわ。
[体重/ウェスト/1月から走った距離/電気メーターのメモリ/NikeFuel]日めくりカレンダーに書いてあった