今年の一月に85kgでダイエットを始めました。

三月末の現在も85kg台です。

けどね、けどね、ベルトの穴が一つ移動したんだよ!だから下地は出来てると思うんだよ!

↑に皆で突っ込もう!「お前がそう思うんならそうなんだろう お前ん中ではな」

 

土曜日にチャリ通勤する前の練習でとりあえず新宿まで行ってみました。往復四時間。

体がガタガタになり日曜日は何もできなくなった。右手の掌が腫れてる。食事リミッターも外れた。

細かくは三月の目標と結果

食事

いろいろと。

運動

チャリ 47.6km

歩いた 10km

[体重/ウェスト/1月から走った距離/電気メーターのメモリ/NikeFuel]日めくりカレンダーに書いてあったor今日のトピック