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12月, 2014 | 本八幡・麹町・お取り寄せ
健康と美が6:4ぐらいのダイエット。行くぞアラフォー180cm!
日々のこと
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【イングレス】目標50個ポータル申請!

実家に戻ってきています。 私のイングレスの開始はお盆に実家に帰った時でした。それから半年弱、私のイングレスはLV10になりました。 LV10の目で見ると実家の近所はポータルすっかすかでした。   これは、、、申 …

イングレス20141231

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財布を買いました。

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日本本土を囲むControlField。

土曜日の昼間頃に何となくintelmapを開けたら自分ちの周囲が青でした。相変わらず青が優勢ねとため息をついてもう一度見ると何となくいつもと違う。 、、、、???あれ?地図が緑くなってない?緑がベースで一部が青になってな …

絶賛迷走中。

このブログもダイエットも人生も迷走中。 ちゃんとやろうと思うけど、今からちゃんとできるようなら、5分遅刻の常習犯になったりしないよ(←迷走中)

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ダイエットの男。

アラフォー
180cm
目標1. 3食ちゃんと食べて「摂取<消費」で痩せる
目標2. 美しく

都内で働くリーマンです。
おととし、過激な運動とカロリーをほとんど取らないダイエットをしたら、心配の声と中止命令が出てしまいました。誰も褒めてくれませんでした。

知らない間に95kgになってました。
戻す!魅惑のボディも体力も○○も戻す!!
詳細はこちら

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ジムを使う
フィットネスジムでのスタジオレッスンでの気をつけたいことです。

健康的なやせ方
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整骨院で聞いた話
施術を受けながら聞いた体のメンテナンスについてです。

食事のことは気にしないダイエット
長期ダイエットは”食事をしない”という選択肢はありません

破ったら罰金!!
いくつかの行動に金額をつけてました。

日々
日々の経過です。

過去ログ
2014年に失敗したダイエットの記事をまとめてあります。

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