健康と美が6:4ぐらいのダイエット。行くぞアラフォー180cm!
日々のこと
  • HOME »
  • 日々のこと »
  • 月別アーカイブ: 2016年6月

月別アーカイブ: 2016年6月

【本八幡】シャポー閉店と内覧会参加者募集

本八幡駅の裏口のレストランモールが閉鎖され、 裏口が閉鎖され、 とうとう表側のショッピングモールが閉鎖されるそうです。 ま、しょうがないですね。うまかったのは順番が正しく、ゆっくりと利用客の意識を慣らしたことかな? でも …

【本八幡】『トップ』で『味噌コーンラーメンと餃子』を食べました

トップは本八幡北口一番街です。 本八幡北口一番街。入口のところに二つキャバクラができてしまって、呼び込みがうるさいです。 私は無視するとか、無視しつつ彼らの前をゆっくり歩いて彼らに、”こいつは絶対に入らないけど呼び込みの …

【本八幡】『トップ』で『味噌コーンラーメンと餃子』 (1)

【月目標97.2kg→93.96kg】6/15 97.6kg

あ、どうしよう、何一つ進んでない。   今週の運動は火曜日の朝にヨガに行っただけ。 火曜日の食事がセブンイレブンの新商品いっぱいで、水曜日がラーメン餃子 まずいな、、、、体重減らす努力さえできてない気がする。と …

イングレスを中断してみよう

連続ミッションが楽しいイングレス 最近、イングレスで連続ミッションを行ってました。ミッションの中で絵を作るのが楽しかったんです。 歩くのにちょうどいいと思ってたんですけどね。 実際楽しくもあったんですよ、録音してあるJU …

セブンイレブンの新商品を買いました

セブンイレブンの新商品を買ってみました。 ハムカツドッグ からしマヨネーズ入り 最初はハムカツドッグです。 カラシまよは意識すれば気づける程度のちょうどいい薄さです。味としてはほとんど感じないけど、からマヨがない同じよう …

宇治抹茶のロールケーキ (3)

シーマルシェのさけの塩焼き

※練習記事です。ピアノでいう○○みたいなもの(←2分ぐぐってわからなかったからあきらめた) ※今は生産終了しているっぽい   シーマルシェのさけの塩焼きを買いました。 朝に、お弁当に便利な冷凍食品。その中で本格 …

さけの塩焼き (1)

セブンイレブンの新商品を買った

セブンイレブンの新商品を買ってみました。 たっぷりあんこ&クリーム生どら あんことホイップクリームをぜいたくに使った一品です。   どこかのハンバーガー屋だと商品の写真は立体的だけど、実物はぺちゃんこってことが …

濃厚 たまごのなめらかプリン (5)

【イングレス】『かつや』で『牛カツ丼』を食べました 。ミルフィーユ仕様で肉汁たっぷり

かつやは東松戸駅前店にあります。 こんにちは。やんたいろんです。 イングレスで「市川梨の道」のやり残しをやった帰りに立ち寄りました。帰りも歩きで帰りました。ミッション開始のところにたどり着くまでに4km。さて帰ろうと思っ …

かつや「牛カツ丼」ミルフィーユ (2)

渡辺農園の美味ほうれん草で味噌汁を作りました。

※練習記事です。ピアノでいう○○みたいなもの(←2分ぐぐってわからなかったからあきらめた)   渡辺農園の美味ほうれん草を買いました。 わが庭・わが畑のような顔して調子に乗って歩く場所、西友の野菜売り場で見つけ …

渡辺農園の美味ほうれん草 (15)

【月目標97.2kg→93.96kg】6/11 97.4kg

そうですか、ちょっとだけ食べ過ぎただけで、あっという間に元通りですか。 酒を飲んだ後は最大級の警戒が必要ですか。   ちょっと考えた。 週一の測定日を木曜日にしています。単に月目標を四分割しているだけですけども …

Page 2 / 4123»

人気の投稿とページ

スポンサーリンク

ダイエットの男。

アラフォー
180cm
目標1. 3食ちゃんと食べて「摂取<消費」で痩せる
目標2. 美しく

都内で働くリーマンです。
おととし、過激な運動とカロリーをほとんど取らないダイエットをしたら、心配の声と中止命令が出てしまいました。誰も褒めてくれませんでした。

知らない間に95kgになってました。
戻す!魅惑のボディも体力も○○も戻す!!
詳細はこちら

カテゴリの紹介

ジムを使う
フィットネスジムでのスタジオレッスンでの気をつけたいことです。

健康的なやせ方
使っているアイテムのレビューです。

整骨院で聞いた話
施術を受けながら聞いた体のメンテナンスについてです。

食事のことは気にしないダイエット
長期ダイエットは”食事をしない”という選択肢はありません

破ったら罰金!!
いくつかの行動に金額をつけてました。

日々
日々の経過です。

過去ログ
2014年に失敗したダイエットの記事をまとめてあります。

ブログRanking

ダイエット
Copyright © 本八幡・麹町・お取り寄せ All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.