オーブンで行こう!

小冊子にオープンで150-180度の低温で焼くって書いてある。

 

よし、とりあえずやってみよう!、、、、どうすればいいの?

 

電子レンジをオーブンモードを10分ほど温めて、

耐熱皿に肉を置いて、、、

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20分温めてみました。

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包丁で切ると、まだ中が赤い。

 

よし!もう20分追加!!

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赤みがなくなった。いただきます!

 

いただきます!

 

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しょっぱさがアルコールにいい感じでした。

 


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